夏季应注意预防哪些传染病呢？

自春季以来的甲流传播已基本结束。但病毒感染和甲流同属呼吸道传染病，一年四季都可能发生。夏季一般通风更好、户外活动更多，相对冬春季，疫情大规模传播风险低。但仍然不能大意，还是要做好个人防护。

夏季传染病主要以肠道传染病为主，包括伤寒、菌痢、各种肠炎等。所谓肠道传染病，传播途径一般是“病从口入"。病人通过粪便、呕吐物，排出各种病原微生物，包括病毒、细菌等，污染了手、水、食品和食具、儿童玩具等，进入人体内而感染。也就是说，如果食物和饮水被污染，或食用不洁、未经煮熟的生冷食品，就有可能引发肠道传染病。夏季外出就餐时，如果生冷食品（包括凉拌菜、生食果蔬、海/水产品）不洁净，就可能导致肠道传染病，这方面要特别注意。

我们养成的良好卫生习惯，戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷、一米线等，还应该很好地坚持下去。比如勤洗手、保持手卫生，就可以有效地降低呼吸道和肠道传染病的发生。手是人体重要的器官，也是身体外部非常易脏的部位。当手接触到病菌后，再去触摸眼睛、鼻子或嘴巴等黏膜部位，细菌、病毒就会通过黏膜部位进入体内造成感染。

其实洗手也很有讲究。如果仅用流动水洗手，不用肥皂或洗手液，远远无法达到清洁效果。用盆水洗手，更会加快细菌滋生。应该按照“七步洗手法"，通过搓洗清除细菌。特别注意要擦干双手，让皮肤洁净干燥，不再适合细菌生存。如果洗手后不擦干，潮湿的环境有利于细菌生存，残留细菌很容易在手上再次繁衍。因此，洗完手后一定要擦干。